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      ¡HOT SALE - Brüm!

      ¡HOT SALE - Brüm!

       

      Llega a México la séptima edición de Hot Sale, la campaña de ventas online más grande del país la cual se llevará a cabo del 23 de mayo al 1 de junio.

       

      Si estás pensando en adquirir las sillas para tu comedor, una mesa auxiliar para alguna estancia o unos taburetes, este es el momento ideal para hacerlo. Aprovecha las promociones que tendremos en BRÜM en este Hot Sale 2020.

       

       

       

      Te invitamos a que descubras en nuestra página los diferentes productos que tenemos para ti y mantente atento en nuestras redes sociales para que conozcas los descuentos que tendremos.

      ¡Las promociones estarán que arden!

      ¡No te las puedes perder!

      Maratones de series: montaña rusa de la dopamina

      Maratones de series: montaña rusa de la dopamina

       

                                    Un capítulo más y ya… así decimos muchos hasta que en un abrir y cerrar de ojos, nos damos cuenta que hemos terminado una temporada más de alguna serie. Según Netflix, existen más de 8 millones de binge racers, personas que devoran una temporada completa en las 24 horas siguientes a su estreno.

       

       

      ¿Cuál es la razón por la que no puedes evitar ver otro capítulo más de tu serie favorita?

      Existen varias razones que han sido reveladas por medio de diferentes estudios, como lo es el realizado por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) con aportaciones de Elena Neira, profesora de los Estudios de Ciencias de la Información y de la Comunicación y de Diego Redolar, neurocientífico y profesor de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC.

       

      Algunos de las razones que hacen que veamos un capítulo tras otro son:

       

      • A diferencia de la transmisión semanal como se hace en la televisión, en las diversas plataformas online se apuesta por subir todos los capítulos de una temporada de golpe, dejando en manos del espectador el ritmo del consumo.
      • Un maratón de series provoca que el cerebro genere dopamina, una señal química relacionada con el placer.
      • La mayoría de los estrenos son los viernes para hacer que, preferiblemente, en ese fin de semana la mayoría de las personas lo vean y sea el tema de conversación por una o dos semanas que les permite tener una mayor popularidad de sus programas.
      • El encadenado automático de episodios, un capítulo tras otro, dándonos la oportunidad de saltar los créditos al inicio y al final de cada uno.
      • Facilitan la inmersión del espectador. Ésta ayuda a las personas a sumergirse en historias que les proporcionan entretenimiento y las alejan de las preocupaciones diarias

       

      Así como aventarnos un maratón de series nos da para arriba con la dopamina, al terminar de ver una serie podemos sentir un estado de ánimo bajo y puede venir una sensación de vacío, por el apego que se tiene del espectador con los personajes.

      Neira explica que hay estudios que alertan sobre el detrimento cognitivo y psicológico que puede provocar la inmersión que genera el atracón de series, que puede derivar en aislamiento y hasta en devaluación de las experiencias personales diarias.

       

       

      Como lo explica Redolar:

      «Las personas que vuelven a mirar una serie que ya han visto lo hacen para recuperar el placer que habían sentido previamente».

       

      Ahora ya conoces los efectos que los maratones de de series tienen en nosotros y las razones por las que no nos queremos despegar de la pantalla.

       

      Y tú ¿te consideras un binge racer?

      Qué regalarle a mamá este 10 de mayo

      Qué regalarle a mamá este 10 de mayo

       

      Se acerca el 10 de mayo y muchos de nosotros ya estamos pensando qué regalarle a nuestras madres. En esta ocasión, en medio de la cuarentena, será un poco diferente pero hay que dejar que la imaginación y la creatividad se hagan presentes.

       

      Planchas, lavadoras, licuadoras… mayo es el mes en el que estos artículos se venden más, pero creemos que el día de las madres no es el indicado para regalarles algo que se relacione con el trabajo en casa; lo que queremos es consentirlas y celebrar su día.

       

      Ya que no podremos hacerlo como en otros años de ir directamente a los comercios a comprarle algo, llevarla a comer a su restaurante favorito o regalarle un día de spa, te compartimos algunas ideas:

       

      Video llamada

      Si no te encuentras con tu mamá en estos días y no puedes visitarla, una reunión virtual podría alegrarle el día. Hoy en día tenemos diferentes herramientas que nos ayudan a tener estos momentos que aunque estemos lejos podamos sentirnos muy cerca.

       

       

      Desayuno sorpresa

      Si estamos con ella en casa podemos prepararle algo rico de desayunar o también podemos realizar un pedido a domicilio, vivamos o no en la misma casa y así apoyar a las cafeterías y restaurantes locales, claro, siempre siguiendo las medidas de seguridad e higiene.

       

       

      Algo hecho por ti

      Puedes hacerle tú mismo un regalo a mamá. Un video, repostería, una tarjeta de felicitación, una carta, cualquier cosa que se te ocurra y quieras hacerle seguro le gustará.

       

       

       

      Un libro también es una buena opción para regalarle a mamá, y ya que no puedes llevarla a un spa, ¿por qué no tener su propio día de spa en casa? Pónganse mascarillas, enciendan velas e incienso para hacerla sentir como si estuviera allí. Puedes regalarle algo que pueda usarlo después, como por ejemplo alguna tarjeta de regalo de su tienda favorita.

       

      Regálale tiempo de calidad, ya sea conversando, viendo alguna película juntos, jugando algún juego de mesa o simplemente estando ahí con ella. Todos decimos lo mismo, pero si algo es un hecho es que para todos nosotros nuestra mamá siempre será: la mejor mamá del mundo.

      Tipos de sofás y sus cualidades

      Tipos de sofás y sus cualidades

       

      Los sofás son unos de los muebles más importantes en tu hogar, son necesarios y dan estilo a tu sala. Sus características principales son la comodidad, resistencia y un estilo acorde a tu ritmo de vida, pero, ¿cómo elegir el estilo correcto?

      A continuación, resumiremos sus diferentes cualidades, para que puedas encontrar el sofá que cumple de mejor manera con tus necesidades.

       

      1. Sofá de una plaza.

      Esta pieza de tu sala puede utilizarse como complemento. Sus medidas lo hacen ideal para habitaciones, oficinas o salones pequeños.

      1. Sofás en L.

      Estos sofás van muy bien en salones cuadrados y grandes, brindan suficiente espacio si tu familia es grande. Suelen componerse de dos sofás (uno de ellos con una plaza más) que se colocan de manera perpendicular.

      1. Sofá rinconero.

      Si tu salón es reducido, puedes intentar con un sofá rinconero. Aprovechan el ángulo de las paredes para seguir siendo adecuados para una familia grande.

      1. Sofás Modulares.

      Estos peculiares asientos están divididos en piezas individuales que se pueden poner o quitar cuando sea deseado. Los módulos existen con brazos o sin brazos, con respaldo o sin respaldo. Si tu sala tiene forma irregular, los sofás modulares pueden ayudarte a distribuir de mejor manera el espacio según tu gusto y el de tu familia.

      1. Sofá Chaise Lounge.

      Este sillón se caracteriza por ser largo y tener una prolongación para apoyar las piernas y mantenerlas completamente estiradas. Es una gran opción si la comodidad es tu principal necesidad. Usualmente cuentan con diseño moderno y funcionan muy bien en salones rectangulares y estrechos.

      1. Sofá cama.

      Si de ahorro de espacio y practicidad se trata, los sofás cama han ganado mucha popularidad. Su multifunción lo hace perfecto para casas pequeñas como alternativa a cuarto de huéspedes. La multifuncionalidad del mobiliario siempre se agradece, estos sofás parece que llegaron para quedarse.

      1. Sofá Chester o Chesterfield.

      ¿Que característica especial tienen estos sofás? En realidad se podría decir que un poco de historia y mucho diseño clásico. Sus características son; brazos curvos, respaldo bajo y tapizado capitoné. Se trata de un diseño clásico ingles, símbolo de prestigio y lujo, nacido en el siglo XIX para decorar clubes londinenses. Brindan a tu salón un estilo retro y elegante.

      1. Sofás ergonómicos.

      La comodidad y la personalización como estandarte. Sus respaldos son reclinables y ajustables en altura, sus asientos son extensibles para poderlo adaptar a nuestra favorita. Ver TV, leer, dormir, charlar no es lo mismo desde este tipo de sofás.

       

       

      ¿Cuál es tu sofá ideal?

      ¡Conoce los sofás que Brüm tiene para ti!

      Relájate y libérate del estrés con estas actividades  

      Relájate y libérate del estrés con estas actividades  

       

                               Cada uno de nosotros tenemos diferentes formas de aprovechar nuestros momentos de distracción. Cualquier afición que te haga sentir bien es una excelente manera de relajarte sin salir de casa. El mantener tu mente ocupada con cosas que resultan placenteras para ti, hace que el estrés se evapore y que te sientas mucho más tranquilo y relajado.

      A continuación te compartimos algunas actividades que nos ayudan a relajarnos y además nos brindan muchos beneficios.

       

      ESCUCHAR MÚSICA

      Escuchar música ejercita tu cerebro de diferentes maneras. Alivia el estrés, te hace feliz, reduce la depresión y mejora la memoria.

      Además de liberar dopamina, escuchar música te ayuda a bajar los niveles de cortisol, la hormona que provoca el estrés y que es causante del 60% de todas nuestras enfermedades.

      La música es medicina para el alma.

       

       

      CULTIVAR PLANTAS

      Cultivar plantas repercute positivamente en la salud mental y física de las personas.

      Algunos de los beneficios son que: disminuye el estrés y ansiedad, mejora la calidad del sueño, aminora el riesgo de enfermedades cardiacas y diabetes, previene la aparición del Alzhéimer y aumenta la sensación de bienestar, entre otros.

      La jardinería agudiza la mente y mantiene alerta al cerebro, especialmente las regiones relacionadas con la memoria.

       

       

      COCINAR

      Cocinar es un arte pero, además, para quien le guste y no lo haga con presiones o estés, es un placer del que se pueden obtener múltiples beneficios. Hace que brote la creatividad, estimula la motricidad fina, ejercita y abre la mente y te relaja.

       

       

      LEER

      Leer sirve como estimulación mental, reduce el estrés, aporta conocimiento, amplía tu vocabulario, mejora la atención y la concentración, ayuda al desarrollo emocional y mejora la memoria, entre otros beneficios que este buen hábito nos brinda.

       

       

      Estas son solo algunas de las actividades que te ayudarán al igual que hacer ejercicio, diseñar, hacer yoga, meditación, etc., y por poco olvidábamos una de las más importantes… REIR, la risa es uno de los relajantes naturales más potentes que existen.

       

      Dedícale más tiempo a esas cosas que te gustan